Le bonheur vient de l’étymologie «la bonne fortune» : la «fortune», c’est «ce qui arrive de bien et de mal». Il s’agit d’un état durable de plénitude et de satisfaction, agréable et équilibré de l’esprit et du corps. La souffrance, l’inquiétude, le trouble sont absents. Le bonheur est en lien avec l’image que l’on a de soi par rapport à tout ce qui nous entoure.
A chacun sa définition
Définir le bonheur est complexe parce qu’intervient notre subjectivité (ce qui appartient à nous seul). Chacun d’entre nous en avons une conscience propre, en lien avec les événements qui ponctuent notre vie et les transformations de nos humeurs, à un moment donné. Le bonheur n’est pas alors seulement un concept, il s’agit avant tout d’une expérience vécue, un sentiment profond de satisfaction par rapport à la vie qui prend alors tout son sens…
On pourrait dire que le bonheur, c’est l’équilibre ou l’harmonie atteinte par la satisfaction de nos besoins et la réalisation de nos désirs. La difficulté se trouve là : si nous avons, en tant qu’êtres humains, un certain nombre de besoins et désirs similaires, d’autres au contraire appartiennent à chacun personnellement.
Aujourd’hui, le bonheur est souvent devenu un objectif, un état vers lequel nous tendons tous, quitte à ne jamais vraiment l’atteindre… Peut-être parce que cette idée s’est justement transformée en idéal ?
Qu’est-ce que l’hédonisme ?
Certains philosophes ont voulu faire de cette définition un idéal de vie. Cette pensée s’appelle l’hédonisme. Les courants hédonistes ont été très nombreux, il existe alors de multiples définitions. Pour tous cependant, cette pensée est fondée sur l’idée que le plaisir doit être roi et que les douleurs doivent être rejetées : la morale de vie est tournée vers la réalisation d’une vie heureuse et donc orientée vers les plaisirs de l’existence et sur tout rejet des différentes formes et causes de souffrance.
Le bonheur est une idée, un concept, mais surtout un état qui s’apparente à un ressenti, à une expérience vécue, une émotion. Il se différencie de la joie qui est une émotion plus ponctuelle en lien avec un événement particulier, du plaisir qui est rapide et parfois superficiel, et du bien-être qui est un ressenti plus organique (dans le corps).
L’adolescence est une période dans laquelle on a tendance à douter de sa capacité à être heureux. Parfois même on envie ceux qui ont «l’air» plus heureux, on peut les détester aussi. Mais finalement, c’est justement parce que c’est ce bonheur qu’on recherche aussi! Et vous, comment vous imaginez-vous heureux ?!
Le Fil Santé Jeunes (FSJ) est un dispositif de prévention répondant à distance aux questions de santé physique, mentale et sociale que se posent les jeunes de 12 à 25 ans. L'activité d'écoute, d'information et d'accompagnement est réalisée au téléphone, à l'aide d'un numéro vert, et sur Internet.
https://fr.wikipedia.org › wiki › Fil_Santé_Jeunes
est un dispositif de prévention qui répond à distance aux questions de santé physique, mentale et sociale que se posent les jeunes de 12 à 25 ans. L'activité d'écoute, d'information et d'accompagnement est réalisée au téléphone, à l'aide du numéro vert : 0800 235 236, et sur leur site internet.
Il s'agit d'un état durable de plénitude et de satisfaction, agréable et équilibré de l'esprit et du corps. La souffrance, l'inquiétude, le trouble sont absents. Le bonheur est en lien avec l'image que l'on a de soi par rapport à tout ce qui nous entoure.
Le bonheur est, au sens courant, un état émotionnel agréable, équilibré et durable dans lequel se trouve quelqu'un qui estime être parvenu à la satisfaction des aspirations et désirs qu'il juge importants.
Mais cela a également un impact bénéfique sur notre santé ! En effet, le bonheur et une humeur positive qui permet une meilleure santé cardio-vasculaire, une meilleure santé cérébrale, une meilleure digestion, un système immunitaire au top, un plus grand tonus et enfin une espérance de vie rallongée.
La notion de bonheur est intimement liée au désir. Être heureux, ce serait réaliser tous ses désirs, ou du moins réaliser tous ses désirs « importants ». L'être humain heureux accomplit les objectifs qu'il s'est fixé, ceux qui ont une valeur pour lui-même.
La capacité de réaliser des functionings essentiels à la vie humaine, qui traduit conceptuellement le fait de s'épanouir dans l'existence, joue un rôle décisif dans l'appréciation positive, par l'individu, de sa propre existence. Cet épanouissem*nt ou accomplissem*nt de soi contribue au bonheur et rend heureux.
Le bonheur suprême de la vie, c'est la conviction qu'on est aimé, aimé pour soi-même, disons mieux, aimé malgré soi-même. Il n'est pas possible de vivre heureux sans être sage, honnête et juste, ni sage, honnête et juste sans être heureux. Comment ce fait-il d'avoir tant de confort et d'en vivre aussi mal.
bienheureux l'homme à qui le Seigneur ne compte point le péché » (Rom. 4:7, 8). Partant de ce Psaume, nous trouvons donc que notre bonheur consiste en tout premier lieu dans la jouissance d'un salut parfait qui nous est acquis par le sacrifice de Christ et que la Parole nous fait connaître.
“Le bonheur est un état durable de plénitude et de satisfaction, état agréable et équilibré de l'esprit et du corps, d'où la souffrance, le stress, l'inquiétude et le trouble sont absents.”
D'après cette étude, la clé du bonheur résulterait dans l'intensité des relations sociales. "Le lien personnel crée une stimulation mentale et émotionnelle qui booste automatiquement l'humeur, alors que l'isolement l'étouffe", avance le docteur Robert Waldinger, directeur de l'étude, sur le Harvard Health Blog.
En reconnaissant et en appréciant tout ce que l'on prend trop souvent comme allant de soi, nous pouvons reconnaître tout ce que la vie nous offre de positif. Pour être heureux, l'être humain doit se sentir vivant. Le bonheur n'est pas une question de gains matériels, c'est être bien avec soi-même.
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Définition du bonheur